Культурный центр «Новослободский» приглашает на пробное занятие по растяжке и боди-балету. Его проведет опытный педагог Анастасия Милованова. Расслабляющая музыка и приятная обстановка помогут сбросить напряжение после тяжелого рабочего дня. Боди-балет — это физическая нагрузка, грация и пластика, доступные каждому. На занятии участники с любым уровнем подготовки смогут развить гибкость и координацию. Растяжка, в свою очередь, направлена на улучшение эластичности мышц и связок. Это не только профилактика травм, но и способ обрести легкость в движениях.
Вход по билетам: https://bilet.mos.ru/event/337465257/