Занятия проводятся для детей и подростков в возрасте от 6 до 9 лет в форме теории и практики о стретчинге, где развивается гибкость всего тела. Дети учатся садиться на шпагат с пола, выполнять наклоны туловища в разных направлениях, тело становится пластичнее и сильнее. На занятиях используется яркий инвентарь, благодаря чему тренировки проходят интереснее, легче и результативнее.