Секция ОФП "Скандиход"

Групповые занятия на свежем воздухе для мужчин и женщин в возрасте от 50 лет и старше. Каждое занятие начинается с разминки, далее - прогулка со специализированным оборудованием по заранее подготовленному маршруту. В процессе ходьбы мы отрабатываем и улучшаем навыки северной ходьбы. По завершению занятий наблюдается хорошее настроение, нормализация давления и улучшение координации движений. Немаловажно, что занятия на открытом воздухе закаляют организм.

Руководитель: Ершова Елена Владимировна

ЗАПИСАТЬСЯ НА ЗАНЯТИЕ

Адрес: Тверская, д. 12, стр. 7

Район: Тверской

Метро: Тверская

Возрастная категория: 50+

Направление: Спорт

Группа/индивидуально: Группа

Оплата: Бесплатно

Телефон: +7 903 204-78-62