Групповые занятия с индивидуальным подходом для мужчин и женщин старше 18 лет проходят в оборудованном помещении. Даются базовые знания, необходимые для игры в настольный теннис - упражнения на координацию, правильный «хват», правильную подачу и правильное перемещение у стола. В конце занятия - игровая практика. В результате занимающиеся со временем приобретают навыки, позволяющие улучшить качество своей игры.