ОФП с элементами гимнастики и развивающими спортивными играми
р.
р.
Тренировки по ОФП проходят для детей в возрасте от 3 до 9 лет. Занятия проводятся в игровой форме. Все элементы подробно разбираются в теоретической форме. Благодаря занятиям общей физической подготовкой у детей формируется мышечный корсет, развивается выносливость и координация. Дети смогут выполнять базовые гимнастические элементы - мостик, кувырки вперед-назад, колесо и многое другое.