Тематическая программа: "Формула здоровья - жизнь без зависимости!"

05 июня, с 12:00 до 13:00, в библиотеке имени И.А. Бунина пройдет встреча — откровенный разговор о том, что скрывается за красивой обёрткой запрещённых веществ. Почему тема актуальна? Статистика неумолима: зависимость начинается с первой "пробы", а заканчивается разрушением физического и ментального здоровья. Гости узнают о трёх ключевых компонентах нашей "формулы": физическая активность (спорт как замена дофаминовой "подпитки"), правильное питание и эмоциональный интеллект (умение справляться со стрессом без допингов). Особое внимание будет уделено юридическим последствиям. Мы вам простым языком объясним, как одна минута слабости перечёркивает годы жизни и свободы. Мы поговорим о том, как сказать "нет" в компании, не потеряв авторитет, и куда обратиться за помощью, если беда уже коснулась вашей семьи. Итогом встречи станет создание общего плаката "Наш рецепт счастья", где каждый напишет свою альтернативу зависимости: хобби, мечту или достижение. Мероприятие доказывает: жить ярко и свободно без наркотиков не только полезно, но и интересно. Выбери формулу здоровья — выбери настоящую жизнь.






Приходите! Ждём вас!