Мастер-класс "Здоровая нервная система. Улучшение работы мозга с помощью практики медитаций"

В Доме культуры "Стимул", в рамках проекта "Экология тела", состоится мастер-класс "Здоровая нервная система. Улучшение работы мозга с помощью практики медитаций". Продолжаем цикл оздоровительных занятий, цель которых - привести физическое состояние тела в тонус, сбалансировать и восстановить симпатическую нервную систему.

Ведущая - Мария Андреева - дипломированный специалист с высшим медицинским образованием, Anti age эксперт, международный тренер по фейсфитнесу и естественному омоложению, психолог, преподаватель йоги 2 уровня.

В программе мастер-класса: разминка и комплекс медитаций.

Участником мастер-класса может стать любой человек в возрасте от 18+. При себе необходимо иметь сменную обувь и удобную одежду, не стесняющую движений.